大部分怀孕期的女性都会做糖耐检查，目的是监测准妈妈们的血糖值，排查妊娠糖尿病，以保证孕妇和胎儿的健康，而孕期做糖耐的时间也有讲究，过早或过晚检查结果都不太准确，所以宝妈们得清楚多少周做合适，今天本文为大家详细剖析孕期糖耐检查最佳时间。
哪些运动适合糖妈妈？
1.饭后快走是糖妈妈最方便、最容易操作的运动。运动强度以达到目标心率或轻微出汗为佳。需要注意的是，糖妈妈在运动时应避免戴口罩，以免引起缺氧等不适。
2.每周游泳1-2次，对孕妇和糖妈妈都有益，在水中运动可以减轻关节的压力。考虑到孕妇的特殊性，游泳应在游泳馆，在家人或朋友的陪同下进行，要避免在野外独自游泳。
3.瑜伽、有氧舞蹈、徒步旅行、划船等运动也适合糖妈妈，可根据情况选择。
4.不要低估无氧运动。糖妈妈还可以每周做1-2次小哑铃运动、拉力带运动和孕妇普拉提运动。这些运动也可以很好地调节血糖。但要避免做仰卧位的运动，如仰卧起坐、仰卧抬腿等（尤其是怀孕3个月后），还应避免激烈运动，如踢足球、打篮球和骑马等。
妈妈支招：治疗月经过多我们用过的办法
妈网网友YOYO_JY：田七（鸡油炒）煲鸡汤
田七（鸡油炒）煲鸡汤能治疗月经过多，网友说见效快又好！
产后恶露一直持续很长时间，月经也很多，一来脸色都青了，而且小腹还涨痛。有一次多到一天快一大包8片的夜用特长苏菲，中医说是产后虚弱。后来听同事介绍，可是食补。月经后，可以用田七煲鸡汤，一般人都只是这样放田七进去，其实田七要炒过后才更补血，她教我买鸡肉的时候顺便要一小块鸡油，先爆鸡油，然后用鸡油炒一下田七，田七要弄碎的哦！等田七炒得很香的时候就可以了。然后就下水下鸡去煲。田七可以一次爆多一点用罐装起来备用。月经后喝两三次，我试完后现在月经很正常。大家可以去试试，没事喝也是补血的，而且很香。
妈网网友寒寒妈咪：中药、生姜泡澡泡脚
宫寒也会导致月经过多的，我也是，严重的头一天床都下不了，在老家开了一堆中药，还要天天用生姜泡澡或泡脚，调了好几个月，现在好了。
妈网网友雪灵心：鸡蛋红糖水
朋友介绍的方法，鸡蛋1—2只，红片糖半块以上，胡椒粉半匙左右。用法两碗水倒锅中，放红糖打鸡蛋下、胡椒粉，滚两滚盛起吃了。月经前喝一次，经后喝一次。我朋友喝了两次就好了，听起来很神奇，月经过多的人可以试试。
妈网网友绿萝凌子：小蓟头绿豆汤
这是朋友转给我的一个偏方，她试了效果不错，持续了1个月吧，月经慢慢正常了，她说这是她的救命方，能治月经过多、产后大出血。下面马上上方法！用料：小蓟头10个、绿豆21粒；用法：绿豆破四、六瓣与小蓟头水煎，每日一剂，一次服下，连服三剂。
孕期糖耐检查费用清单
事实上，糖耐药检查并不贵。一般在60-100元之间。费用由口服葡萄糖、实验室筛查和抽血耗材组成。然而，不同地区、不同医院和不同地区的糖耐药检查价格会有所不同，但成本差异不是特别大。
医院等级 | 糖耐费用/次 |
三级甲等 | 90-100元 |
三级乙等 | 80-85元 |
三级丙等  | 75-85元 |
二级甲等 | 70-80元 |
二级乙等 | 65-75元 |
二级丙等 | 60-75元 |
一些孕妇说，她们花了260元甚至600元做糖耐检查。事实上，这也是正常的。一些孕妇仅仅测量糖耐是不够的。他们还需要添加胰岛功能来确保孕妇的身体状况，这涉及C肽和胰岛素测试，因此总价格将高得多。
由于各医院的规定可能有所不同，考虑在付款后推迟检查糖耐的准妈妈可以咨询医院工作人员，然后到医院进行糖耐检查预约，以确保不会造成二次付费。