代生女儿
作为一个92年的大姐姐，现在29了，
一个碌碌无为的上班族，一直以来老公和我都整天忙于工作。
但是现在，确总是在回想，
如果当初自己没有选择这么投入工作，
现在拥有的这份甜蜜幸福是不是早就能得到了。
前一段时间老是月经不调，肚子也难受，还会出血，
接着就去医院各项检查，
结果出来后我惊呆了，我是多囊卵巢，
多年来例假不正常就是因为内分泌紊乱！
泡泡多，但是没有成熟卵泡。
不能正常排卵，一直不排卵，所以备孕一直怀不上。
医生建议先把身体调养好，
我狠心跟老板请了假，上网，问人，
网上查如何调养多囊卵巢，
最后自己总结了调养多囊的方案。

在这分享给大家，希望能帮到多囊不孕的姐妹们。
1⃣、不要熬夜，保证睡眠充足。
睡眠不足会肝血不足，月经量容易变少，
皮肤容易粗糙、发暗、长斑、长痘痘。
最迟也要在晚上10点半以前入睡，
才能使肝血得到滋养。
2⃣、泡脚。<br>每天用艾叶，姜片，葱头，橘皮煮水泡脚，
最好用木盆，老公专门去买了个木盆给我泡脚。
其实大部分时候都是用热水泡脚。
3⃣、热敷调理
从小红书上看到的调经促卵的好物：
陈姐穆源。
它主要就是调经暖宫促排卵，调理内分泌促进卵泡发育。
朋友也推荐我用，于是我开始每天都热敷调理，
从5月8开始每天热敷，坚持两个月，
每次感觉暖暖的感觉特别好，月经也稳了

7月10号晚上我不知道怎么想的。鬼使神差的拿了个早孕试纸测了一下，测了发现没有我就放那没管了，半个多小时之后我又去厕所，发现竟然有印！我当时第一反应是肯定咋胡了，不可能怀孕。
12号早上用晨尿还是很浅，老公说那太浅了肯定不是，我也觉得不可能，就没再测。
13号晚上，我有测了一根，竟然加深了！我心里又有点不确定了。去医院抽血，结果拿到结果显示怀孕了！

我把我多囊的经历跟大家分享，主要想给多囊的姐妹们信心，一定要注意饮食，放松心情，会好孕的。加油！p代生供卵医院