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准妈妈在怀孕前准备些什么呢?

作者:admin 时间:2012-08-20

准妈妈在怀孕前准备些什么呢?夫妻在计划怀孕的时候,一般要在怀孕前三个月开始做好准备,山西现代妇产医院专家介绍,准备时,要注意好以下几方面:

1、决定受孕时间:一般以农历二、三、七、八月份为受孕的最佳季节,如果决定在这些月份受孕,在这些月份之外就要做好避孕措施.

2、避免使用任何的药物,如果不得已用药了,要推迟计划日期.

3、远离X线及其它放射性物质;

4、到医院进行孕前检查,在医生知道下服用叶酸.

5、饮食均衡,强化营养,饮用水要洁净.

6、适当多吃可以排除毒素的食物,如畜禽血、春韭、海鱼、豆芽、苹果、海带等;

7、做好一定的经济准备

8、避开有毒物品:如农药、铅、汞、镉、麻醉药等;

9、戒烟酒;

生孩子是一个家庭的大事,如果做足了功夫,一定能生育一个健康聪明的孩子,这不仅造福于社会,也给家庭带来了更大的欢乐.所以,优生优育是非常重要的,一定要积极做好孕前准备.

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